Aufbissschiene: Wirkung, Kosten und was die Kasse zahlt

Eine Aufbissschiene ist ein kleines, unscheinbares Hilfsmittel – und dabei oft erstaunlich wirkungsvoll. Viele Patientinnen und Patienten kommen mit zwei ganz konkreten Fragen zu uns: Was bringt so eine Schiene eigentlich, und was kostet sie mich am Ende? Beides möchten wir hier ehrlich und ohne große Versprechen erklären, damit Sie eine gute Grundlage für Ihre Entscheidung haben und wissen, worauf Sie sich einlassen. Denn eine gut informierte Entscheidung ist immer die beste Grundlage für eine Behandlung, hinter der Sie voll und ganz stehen können.

Wie eine Schiene wirkt

Die durchsichtige Schiene besteht aus Kunststoff und wird meist nachts getragen. Sie legt sich passgenau über eine Zahnreihe und schafft eine glatte, gleichmäßige Fläche zum Aufbeißen. Dadurch finden Ober- und Unterkiefer eine entspanntere Position, in der die überlasteten Kaumuskeln endlich loslassen können. Gleichzeitig werden die Zähne vor weiterem Abrieb geschützt, denn beim nächtlichen Knirschen reibt sonst harter Zahnschmelz auf hartem Zahnschmelz. Wichtig zu wissen und uns ein ehrliches Anliegen: Eine Schiene beseitigt nicht die eigentliche Ursache Ihrer Beschwerden. Sie kann aber die Symptome deutlich lindern und dem gesamten Kausystem eine echte Erholungspause verschaffen, während wir gemeinsam in Ruhe nach den Auslösern suchen.

Für wen sie infrage kommt

• Menschen, die nachts mit den Zähnen knirschen oder pressen
• Betroffene mit Kiefergelenkbeschwerden oder einer diagnostizierten CMD
• Patientinnen und Patienten mit verspannter Muskulatur oder bereits sichtbaren Abnutzungsspuren an den Zähnen

Was die Schiene kostet

Liegt eine medizinische Notwendigkeit vor, etwa bei nachweisbarem Knirschen oder Kiefergelenkbeschwerden, übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen in der Regel die Kosten für eine Standardschiene. Aufwendigere, individuell angefertigte Schienen zur Funktionstherapie, die sorgfältig eingestellt und über mehrere Sitzungen nachjustiert werden, sind je nach Fall eine private Leistung. Feste Preise nennen wir bewusst nicht, denn jeder Befund ist anders und eine seriöse Angabe lässt sich erst nach einer gründlichen Untersuchung machen. Was wir Ihnen aber versprechen können: Wir besprechen vorab transparent, welche Variante in Ihrer Situation wirklich sinnvoll ist, was die Kasse davon trägt und ob und in welcher Höhe überhaupt ein Eigenanteil auf Sie zukommt. So gibt es am Ende keine bösen Überraschungen, sondern nur Klarheit. Und selbstverständlich nehmen wir uns Zeit, alle Ihre Fragen zu Wirkung, Tragedauer und Kosten in Ruhe zu beantworten, bevor Sie sich entscheiden.

Tipps für den Alltag mit Ihrer Schiene

Reinigung: Bürsten Sie die Schiene morgens mit einer Zahn- oder Prothesenbürste und etwas Seife ab – und spülen Sie sie nie mit heißem Wasser, sonst verzieht sie sich und passt nicht mehr. Bildet sich Zahnstein, hilft ein zehnminütiges Bad in Essig- oder Zitronenwasser einmal pro Woche, in hartnäckigen Fällen die professionelle Reinigung bei uns.

Eingewöhnung: Anfangs kann der Speichelfluss erhöht sein, und morgens nach dem Herausnehmen passen die Zähne manchmal ein paar Minuten nicht sofort aufeinander – beides ist normal und verschwindet in der Regel schnell. Drückt die Schiene, schmerzt sie oder sitzt sie zu locker, passen wir sie an.

Aufbewahrung: Tagsüber gehört die gut abgetrocknete Schiene in ihre Dose – außer Reichweite von Haustieren, die Kunststoffschienen erstaunlich attraktiv finden.

Mitbringen: Nehmen Sie die Schiene zu jedem Zahnarzttermin mit. Nach neuen Füllungen oder Zahnersatz muss sie oft angepasst werden. Und wenn Sie sie dauerhaft tragen, kontrollieren wir sie etwa halbjährlich.